Terapias Naturais
A naturopatia recorre a terapias que estimulam a capacidade inata do corpo de se equilibrar. Aqui exploro práticas como a reflexologia, a aromaterapia, a iridologia, a hidroterapia ou a fitoterapia — abordagens que ajudam a aliviar tensões, apoiar a desintoxicação e restaurar a harmonia física e emocional.
Cada terapia é uma oportunidade de reconectar corpo, mente e natureza.
Blogue
Com o tempo percebi que o corpo fala — e que, quando escutamos os seus sinais, encontramos caminhos de alívio e equilíbrio. As abordagens naturais e terapêuticas ajudaram-me a suavizar sintomas e a restaurar harmonia.
O bem-estar não se impõe: desperta-se, com cuidado e intenção.
